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Training

Durch mein maßgeschneidertes Trainingsprogramm werden wir innerhalb kürzester Zeit Ihr Trainingsziel erreichen. Mein Anliegen ist es, Sie ein professionelles Fitnesscoaching von seiner effizientesten Seite erleben zu lassen. Sie werden erfahren, wie Ihre eigene Körperbalance in Bezug auf Training, Ernährung und Regeneration ist. Für mich bedeutet nämlich dauerhafter Erfolg nicht nur körperliche Fitness, sondern auch diese vorteilhafte Leistungsfähigkeit privat oder geschäftlich nutzen zu können. Denn gestärktes Selbstbewusstsein, gutes Aussehen, absolutes Wohlbefinden und Gesundheit sind meines Erachtens wichtige Faktoren für eine zuversichtliche Zukunft.

Vor ca. 12 Jahren hatte ich den Wunsch abzunehmen und meinen Körper zu transformieren. Mit diversen Hungerdiäten purzelten die ersten Kilos spielend leicht herunter. Leider traf das auch auf meine Muskulatur zu. Ich verlor nicht nur Körperfett sondern auch wichtige Muskulatur. Das Ergebnis war alles andere als befriedigend. Mein Bauch war immer noch im Ansatz da aber Schulter, Nacken, Brust und Arme wirkten schmal und kraftlos. So weit zu meinen ersten sportlichen Aktivitäten und Zielvorstellungen. Ich musste durch diese Erfahrung lernen dass ein muskulöser, schlanker Körper nicht durch stundenlanges Cardiotraining oder Hungerdiäten entstehen kann. Ich beschloss mir professionelle Hilfe von einem qualifizierten Personal Trainer zu holen und kam so meiner Wunschfigur deutlich näher. Nachdem ich bemerkte das es in meinem damaligen Fitnessstudio viele Sportler gab die Ihre Ziele einfach durch fehlendes Fachwissen nicht erreichten wurde mein Interesse an diesem Lifestyle immer größer. So entschloss ich mich die Ausbildung zum Fitnessfachwirt, Personal Trainer und Ernährungsberater zu absolvieren. Inzwischen bin ich hauptberuflicher Lifestylecoach und konnte schon einigen Menschen zur Wunschfigur und einem gesünderen Leben verhelfen.

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